သတင်း

PT-1388 (2)

ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်လိုက်ရုံနဲ့ ရေအေးပေးစက်က လတ်ဆတ်တဲ့ စစ်ထားတဲ့ သောက်ရေကို ထုတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ရုံးခန်းတွေ၊ အားကစားခန်းမတွေနဲ့ အိမ်တွေမှာ အသုံးများတဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ဒီအသုံးဝင်တဲ့ ထုတ်စက်တွေထဲက တစ်ခုကို နေ့တိုင်းလိုလို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာက သူတို့ကို သန့်ရှင်းစေလဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ ရေအေးပေးစက်တွေက မှို၊ အညစ်အကြေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ထိန်းထားနိုင်တဲ့ စိုထိုင်းဆများတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းက ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အရာတွေကို မဝင်ရောက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ရေအေးပေးစက်ကို ဘယ်လို သန့်ရှင်းရမလဲဆိုတာနဲ့ သင့်ရဲ့ သောက်ရေကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းနည်းကို လေ့လာဖို့ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
ရေနွေးအိုးအအေးပေးစက်ကို ပုလင်းလဲတိုင်း သို့မဟုတ် ၆ ပတ်တစ်ကြိမ်၊ မည်သည့်အရာက အရင်လာပါစေ သန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်သည်။ ရေဂါလံအပြည့်ထည့်သည့်စက်ထက် ဗလာရေထည့်သည့်စက်ကိုသုံးရန် ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း သတိရပါ၊ ထို့ကြောင့် ပုလင်းလဲရန်လိုအပ်သည့်အခါ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် စီစဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မော်ဒယ်အလိုက် အဆင့်များကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် ထုတ်လုပ်သူ၏ သန့်ရှင်းရေးညွှန်ကြားချက်များကို တိုင်ပင်ခြင်းသည်လည်း ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ အစောပိုင်းတွင် ရေအအေးပေးစက်ကို မည်သို့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမည်ဆိုင်ရာ အခြေခံအဆင့်များကို ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြထားပါသည်။
ရေအေးပေးစက်ကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမလဲဆိုတာ မပြောခင်မှာ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အဆင့်တစ်ခုရှိပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ခင်မှာ ရေအေးပေးစက်ကို အမြဲတမ်း ပလပ်ဖြုတ်ထားပါ။ ဒါက မတော်တဆ ဖိတ်ကျရင်တောင် ရေအေးပေးစက်ကို ဘေးကင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ကြောင်း သေချာစေပါတယ်။ ပလပ်ဖြုတ်ပြီးနောက် ရေဘူးအလွတ်ကို ဖယ်ရှားပြီး ရေဆင်းပိုက် ဒါမှမဟုတ် ရေပိုက်ခေါင်းကို အသုံးပြုပြီး ကျန်နေတဲ့ရေတွေကို စွန့်ထုတ်ပါ။ ရေအေးပေးစက်ကို ပလပ်ဖြုတ်ပြီး ရေရင်းမြစ်ကို ဖယ်ရှားလိုက်မယ်ဆိုရင် ရေပေးစက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
ရေအေးပေးစက်အတွင်းပိုင်းကို ကောင်းမွန်စွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အတွက် ရေကာနှင့် ဘဖယ်ကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် မလွယ်ကူပါက ထုတ်လုပ်သူ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး ဤအစိတ်အပိုင်းများကို မပျက်စီးစေဘဲ ဖယ်ရှားပါ။ ဤအစိတ်အပိုင်းများကို ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာအပျော့စားနှင့် ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ သင်အလိုရှိပါက ပွတ်တိုက်ခြင်းမရှိသော ရေမြှုပ်ဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဆပ်ပြာအကြွင်းအကျန် သို့မဟုတ် အရသာ မကျန်စေရန် အပိုင်းတစ်ခုစီကို သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ အစိတ်အပိုင်းများကို လေဖြင့် လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသော နူးညံ့သောအဝတ်ဖြင့် အခြောက်ခံပါ။
ရှာလကာရည် သန့်ရှင်းရေးဆေးရည်ဟာ သင့်ရဲ့ ရေပေးစက်ကို ပိုးသတ်ဖို့အတွက် သဘာဝနဲ့ ဘေးကင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ အအေးခံရေလှောင်ကန်ထဲကို ပေါင်းခံထားတဲ့ အဖြူရောင်ရှာလကာရည် ၁ ခွက်နဲ့ ရေနွေး ၃ ခွက် (သို့မဟုတ် ၁:၃ အချိုး) ရောထားတဲ့ ရှာလကာရည် အရည်နဲ့ ဖြည့်ပါ။ လက်ကိုင်ရှည်ပါတဲ့ ညင်သာပြီး ပွတ်တိုက်လို့ရတဲ့ ဘရက်ရှ်နဲ့ ရေတိုင်ကီအတွင်းပိုင်းကို ပွတ်တိုက်ပါ။ ရေတိုင်ကီအတွင်းပိုင်းကို စုပ်ယူဖို့ ဆေးရည်ကို မိနစ်အနည်းငယ်ထားပါ။ ရေလှောင်ကန်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက် ရေပိုက်ခေါင်းကို ဖွင့်ပြီး သန့်ရှင်းရေးဆေးရည်တချို့ စီးဆင်းသွားအောင် ရေပြွန်ကို သန့်ရှင်းအောင် ကူညီပေးပါ။
တိုင်ကီမှ ကျန်ရှိနေသော ရှာလကာရည် သန့်စင်ဆေးရည်ကို ထုတ်ယူရန်အတွက် ရေပိုက်အောက်တွင် လုံလောက်သော ပုံးကြီးတစ်ပုံးထားပါ။ တိုင်ကီထဲသို့ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် ပြန်ဖြည့်ပြီး ရှာလကာရည်ကို ဖယ်ရှားရန် သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။ မျက်နှာပြင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ကြောင်းနှင့် ကျန်ရှိနေသော သန့်စင်ဆေးရည်ကို ဖယ်ရှားရန် ဘရက်ရှ်ကို ထပ်မံအသုံးပြုပါ။ ရှာလကာရည်အနံ့ သို့မဟုတ် အနံ့အသက် မကျန်ရှိစေရန် ရေဆင်းပိုက်၊ ရေဖြည့်ပြီး ဆေးကြောခြင်း အဆင့်များကို နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ်အထိ ပြန်လုပ်ပါ။ ရေဆင်းပိုက်ကို စွန့်ပစ်ပြီး ရေကို ရေဆင်းပိုက်ထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။
ရေပိုက်ခေါင်းများနှင့် ရေစက်ခွက်များသည် မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လိုအပ်သော ထိတွေ့မှုများပြီး စိုထိုင်းဆများသော မျက်နှာပြင်များဖြစ်သည်။ ဤအပိုင်းအစများကို ရေဘူးမှ ဖယ်ရှားပြီး ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးဖြင့် ရေစုပ်ကန်ထဲတွင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ သက်ဆိုင်ပါက ရေခွက်နှင့် ရေကာတာကို သီးခြားစီ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်လိုပါက ဤအပိုင်းအစများကို ပွတ်တိုက်ခြင်းမရှိသော ရေမြှုပ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်နိုင်ပါသည်။ အစိတ်အပိုင်းများကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး လေဖြင့် လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအဝတ်ဖြင့် အခြောက်ခံပါ။ ရေပိုက်ခေါင်းများကို ဖယ်ရှား၍မရပါက အဝတ်နှင့် ပူနွေးသောဆပ်ပြာရည်ဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
ရေအေးပေးစက်ရဲ့ အပြင်ဘက်ဟာ ဘက်တီးရီးယား၊ အညစ်အကြေးနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ စုပုံနေနိုင်တဲ့ အထိအတွေ့များတဲ့ မျက်နှာပြင်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ရေနွေးအိုးရဲ့ အပြင်ဘက်ကို နူးညံ့တဲ့ အဝတ်စနဲ့ သုတ်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးရလဒ် ပိုကောင်းစေဖို့အတွက် ဆပ်ပြာရည်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် အဆိပ်မရှိတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည် (ဥပမာ ရှာလကာရည်သန့်စင်ဆေးရည်) ကို အပြင်ဘက်ကို သုတ်ပါ။ ခြစ်ရာတွေ မဖြစ်အောင် ပွတ်တိုက်မိတဲ့ အဝတ်စနဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်တွေကိုသာ အသုံးပြုပါ။
သင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အခြောက်ခံထားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ (ရေစိုခံအဖုံး၊ အဖုံး၊ ရေပိုက်ခေါင်းနဲ့ ရေစက်ခွက်) ကို ပြန်တပ်ပါ။ ယိုစိမ့်မှု ဒါမှမဟုတ် ဖိတ်ကျမှုတွေ မဖြစ်အောင် မှန်ကန်စွာ တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ရေအေးပေးစက်ထဲမှာ ရေဘူးအသစ်တစ်လုံး ထည့်ပြီး ရေစီးလာတဲ့အထိ ရေပိုက်ခေါင်းကို ဖိထားပါ။ လိုအပ်ရင် ရေဖန်ခွက်ထည့်တဲ့နေရာကို ပြန်ဖြည့်ပြီး ရေကို စမ်းကြည့်ပါ။ မနှစ်မြို့ဖွယ် အရသာတွေ မရှိကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ရေအေးပေးစက်ကို ပြန်တပ်ပြီး အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
အကောင်းဆုံးအခြေအနေမှာဆိုရင် ညစ်ပတ်နေတဲ့ ရေအေးပေးစက်တွေက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ မြင်ကွင်းတစ်ခုပါ။ အဆိုးဆုံးအခြေအနေမှာဆိုရင် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပိုးမွှားတွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေအတွက် မွေးမြူရေးနေရာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ရေပေးစက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားခြင်းက ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အရသာပိုကောင်းတဲ့ ရေကို ရရှိစေပါတယ်။ မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း (ပုလင်းတစ်လုံးလဲလှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်ပတ်တစ်ကြိမ်) ဟာ ရေအေးပေးစက် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမှာ အရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အထက်ပါအဆင့်တွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ ရေပေးစက်မှာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ပုန်းအောင်းမနေဘဲ လိုအပ်သလို အေးမြပြီး လန်းဆန်းစေတဲ့ ရေကို အမြဲရရှိနေမှာပါ။
ထုတ်ဖော်ချက်- BobVila.com သည် Amazon.com နှင့် ဆက်စပ်ဆိုက်များသို့ လင့်ခ်ချိတ်ခြင်းဖြင့် ထုတ်ဝေသူများအတွက် အခကြေးငွေများရရှိရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တွဲဖက်ကြော်ငြာအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Amazon Services LLC Associates Program တွင် ပါဝင်ပါသည်။


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၂၇ ရက်